Где помогут подобрать хорошую программу занятий йогой для беременных?

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
Если нужно больше информации, то обратитесь, пожалуйста, к оператору. Он сможет помочь со всеми дополнительными вопросами.
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Aura
3.8по 5 отзывам
Адрес: г.Нижнекамск, ТЦ Cтарт, 2 этаж, ул. Химиков, д.37 График работы: Пн-Пт: 10:00 - 21:00 Сб-Воскр: 10:00 - 22:00 Тел: 7(917)-939-93-93...
город Нижнекамск, проспект Химиков, 37
Режим работы: ежедневно, 10:00–21:00
EMS студия
Персональные EMS тренировки по самым последним технологиям - вот секрет идеального тела. Что такое персональная EMS тренировка - это...
город Нижнекамск, проспект Шинников, 27
Режим работы: ежедневно, 09:00–21:00
FitCurves
5.0по 4 отзывам
FitCurves - 30минутная программа управления весом, созданная специально для женщин! Мы делаем мир ПРЕКРАСНЫМ и УДИВИТЕЛЬНЫМ Мы возвращаем Божий дар...
город Нижнекамск, улица Менделеева, 17
Режим работы: вт-пт 08:00–20:00, перерыв 12:00–16:00
город Нижнекамск, проспект Строителей, 41
Режим работы: пн-пт 09:00–20:00
X-Fit
ФИТНЕС КЛУБ НИЖНЕКАМСК АБОНЕМЕНТЫ УЖЕ В ПРОДАЖЕ Квалифицированные тренера Взрослый и детский фитнес Групповые занятия на выбор...
город Нижнекамск, Студенческая улица, 43
Zumba
Что такое ZUMBA (ЗУМБА)? ZUMBA (ЗУМБА) танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов (Merengue, Salsa,...
город Нижнекамск, проспект Химиков, 64
Батыр
4.1по 10 отзывам
занятия спортом,оздоровление,общение,просто с пользой провести время ))) ТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО!!! Контингент качалки)))) : Дрыщ - человек едва пришедший в...
город Нижнекамск, улица Чулман, 20
Йога
Занятия йогой помогут Вам : Избавиться от болей в спине и суставах, Укрепить мышечный корсет, Стать более гибкой и пластичной, Скинуть лишние...
город Нижнекамск, проспект Шинников, 35б
Режим работы: пн 08:30–19:15, перерыв 09:30–18:15; вт 08:30–09:30; ср 08:30–19:15, перерыв 09:30–18:15; чт 08:30–09:30
Йога для тебя
Йога это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника, а также концентрация внимания, помогающая успокоить ум. Телефон:...
город Нижнекамск, Корабельная улица, 42
Режим работы: ежедневно, 09:00–21:00
Йога сфера
Группа для тех, кто хочет продлить молодость и радость жизни !
город Нижнекамск, проспект Химиков, 47/35
Матрешка
Многопрофильный семейный центр интеллектуального, личностного и творческого развития. г.Нижнекамск ул.Шинников 35б. Семья начинается с детей...
город Нижнекамск, проспект Шинников, 35б
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Самый важный совет

Обратитесь к квалифицированным инструкторам йоги, специализирующимся на занятиях для беременных женщин. Они помогут подобрать наиболее подходящую и безопасную программу. 😊

Самое важное при выборе

  • При выборе йога
  • студии следует обращать внимание на опыт и квалификацию инструкторов, которые проводят занятия для беременных. Контакты надежных организаций, предоставляющих такие услуги, вам сможет предоставить оператор. 👍

Характеристики на которые стоит обратить внимание:


  • Наличие сертифицированных специалистов по йоге для беременных

  • Программы, адаптированные для разных триместров беременности

  • Использование безопасных и эффективных методик

  • Возможность индивидуальной консультации и корректировки упражнений

Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:


  • Уточните, возможно ли посещение занятий с партнером/поддержкой

  • Узнайте, есть ли программы для подготовки к родам и восстановления после

  • Оцените, насколько удобно и доступно расположение студии

Полезные рекомендации по использованию:


  • Начинайте заниматься с раннего срока беременности, чтобы адаптироваться

  • Регулярно консультируйтесь с инструктором о ходе беременности

  • Не забывайте прислушиваться к своему телу и не перегружайте себя

Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны:


  • Консультации акушера-гинеколога или перинатального специалиста

  • Занятия по подготовке к родам и восстановлению после них

  • Специальные аксессуары для занятий беременных (валики, ремни, блоки)

Важный вопрос

  • Самый важный вопрос, который нужно задать при выборе инструктора йоги для беременных
  • "Какой у вас опыт работы с будущими мамами и какие специальные методики вы применяете?"

Дополнительные советы

  • Сразу после выбора студии запишитесь на пробное занятие, чтобы оценить комфорт и безопасность.
  • Проверьте, есть ли у инструктора рекомендации от других беременных клиенток.
  • Подготовьтесь к занятиям, ознакомившись с базовыми основами йоги для беременных.

Если у вас возникнут другие вопросы, не стесняйтесь обратиться к оператору за более подробной информацией. 😊👍

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

⚠️ Обратите внимание! ⚠️


Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Ваша оценка:
Организации на карте